徐州三中东校区一周食谱
2023年12月11日 09:35:13 访问量：5730次
| 2023年12.11--12.16菜谱" | |||||||||||||
| "12.11号 | |||||||||||||
| 星期一" | 新餐厅早餐 | 新餐厅午餐 | 新餐厅午餐 | 老餐厅午餐面食 | 新餐厅晚餐 | 新餐厅晚餐 | 老餐厅晚餐面食 | ||||||
| 辣汤，小米粥 | 大餐 | 特色餐 | 面食 | 大餐 | 特色餐 | 面食 | |||||||
| 苞菜粉丝包子 | 尖椒辣子鸡 | 香汁肥牛拌饭 | 肉酱面 | 尖椒辣子鸡 | 孜然香肉拌饭 | 肉酱面 | |||||||
| 胡萝卜包子 | 土豆红烧肉 | 奥尔良鸡丁拌饭 | 鸡丝面 | 土豆红烧肉 | 香汁肥牛拌饭 | 鸡丝面 | |||||||
| 梅干菜包子 | 京酱肉丝 | 里脊肉拌饭 | 西红柿打卤面 | 京酱肉丝 | 奥尔良鸡丁拌饭 | 西红柿打卤面 | |||||||
| 豆沙馅包子 | 椒盐小酥肉 | 辣子鸡丁拌饭 | 剁椒酸汤面 | 椒盐小酥肉 | 里脊肉拌饭 | 剁椒酸汤面 | |||||||
| 锅 贴 | 风味开花肠 | 三鲜丸子拌饭 | 红烧牛肉面 | 风味开花肠 | 辣子鸡丁拌饭 | 红烧牛肉面 | |||||||
| 油 条 | 香辣锅包肉 | 黑椒五花肉拌饭 | 热干面 | 香辣锅包肉 | 三鲜丸子拌饭 | 热干面 | |||||||
| 烧 麦 | 菜花炒肉片 | 香辣烤肉拌饭 | 麻辣拌面 | 菜花炒肉片 | 黑椒五花肉拌饭 | 麻辣拌面 | |||||||
| 南瓜马拉糕 | 酸辣土豆丝 | 可乐鸡块拌饭 | 葱油拌面 | 酸辣土豆丝 | 香辣烤肉拌饭 | 葱油拌面 | |||||||
| 红糖方糕 | 包菜炒粉丝 | 香辣茶香鸡 | 酱香米线 | 包菜炒粉丝 | 可乐鸡块拌饭 | 酱香米线 | |||||||
| 玉米蒸饺 | 青椒绿豆芽 | 蜜汁茶香鸡 | 麻辣米线 | 青椒绿豆芽 | 香辣茶香鸡 | 麻辣米线 | |||||||
| 紫薯糕 | 小米粥 | 香薰茶香鸡 | 酱香面线 | 小米粥 | 蜜汁茶香鸡 | 酱香面线 | |||||||
| 煮鸡蛋 | 雪梨汤 | 椒麻茶香鸡 | 馄饨 | 雪梨汤 | 香薰茶香鸡 | 馄饨 | |||||||
| 桂花糕 | 紫薯粥 | 经典茶香鸡 | 肉丝炒面 | 紫薯粥 | 椒麻茶香鸡 | 肉丝炒面 | |||||||
| 红豆卷 | 咖喱茶香鸡 | 铁板炒饭 | 经典茶香鸡 | 铁板炒饭 | |||||||||
| 蒸玉米 | 肉卷饼 | 咖喱茶香鸡 | 肉卷饼 | ||||||||||
| "12.12号 | |||||||||||||
| 星期二" | 新餐厅早餐 | 新餐厅午餐 | 新餐厅午餐 | 老餐厅午餐面食 | 新餐厅晚餐 | 新餐厅晚餐 | 老餐厅晚餐面食 | ||||||
| 辣汤，小米粥 | 大餐 | 特色餐 | 面食 | 大餐 | 特色餐 | 面食 | |||||||
| 猪肉馅包子 | 海带红烧肉 | 香汁肥牛拌饭 | 肉酱面 | 海带红烧肉 | 香汁肥牛拌饭 | 肉酱面 | |||||||
| 胡萝卜包子 | 尖椒麻椒鸡 | 奥尔良鸡丁拌饭 | 鸡丝面 | 尖椒麻椒鸡 | 奥尔良鸡丁拌饭 | 鸡丝面 | |||||||
| 白菜馅包子 | 水煮肉片 | 里脊肉拌饭 | 西红柿打卤面 | 水煮肉片 | 里脊肉拌饭 | 西红柿打卤面 | |||||||
| 豆沙馅包子 | 香辣鸡排 | 辣子鸡丁拌饭 | 剁椒酸汤面 | 香辣鸡排 | 辣子鸡丁拌饭 | 剁椒酸汤面 | |||||||
| 锅 贴 | 土豆片香肠 | 三鲜丸子拌饭 | 红烧牛肉面 | 土豆片香肠 | 三鲜丸子拌饭 | 红烧牛肉面 | |||||||
| 油 条 | 青椒炒肉丝 | 黑椒五花肉拌饭 | 热干面 | 青椒炒肉丝 | 黑椒五花肉拌饭 | 热干面 | |||||||
| 烧 麦 | 洋葱炒肉片 | 香辣烤肉拌饭 | 麻辣拌面 | 洋葱炒肉片 | 香辣烤肉拌饭 | 麻辣拌面 | |||||||
| 南瓜马拉糕 | 西红柿炒蛋 | 可乐鸡块拌饭 | 葱油拌面 | 西红柿炒蛋 | 可乐鸡块拌饭 | 葱油拌面 | |||||||
| 红糖方糕 | 蒜蓉青菜 | 香辣茶香鸡 | 酱香米线 | 蒜蓉青菜 | 香辣茶香鸡 | 酱香米线 | |||||||
| 玉米蒸饺 | 干煸菜花 | 蜜汁茶香鸡 | 麻辣米线 | 干煸菜花 | 蜜汁茶香鸡 | 麻辣米线 | |||||||
| 紫薯糕 | 小米粥 | 香薰茶香鸡 | 酱香面线 | 小米粥 | 香薰茶香鸡 | 酱香面线 | |||||||
| 煮鸡蛋 | 雪梨汤 | 椒麻茶香鸡 | 馄饨 | 雪梨汤 | 椒麻茶香鸡 | 馄饨 | |||||||
| 桂花糕 | 紫薯粥 | 经典茶香鸡 | 肉丝炒面 | 紫薯粥 | 经典茶香鸡 | 肉丝炒面 | |||||||
| 红豆卷 | 咖喱茶香鸡 | 铁板炒饭 | 咖喱茶香鸡 | 铁板炒饭 | |||||||||
| 蒸玉米 | 肉卷饼 | 肉卷饼 | |||||||||||
| "12.13号 | |||||||||||||
| 星期三" | 新餐厅早餐 | 新餐厅午餐 | 新餐厅午餐 | 老餐厅午餐面食 | 新餐厅晚餐 | 新餐厅晚餐 | 老餐厅晚餐面食 | ||||||
| 辣汤，小米粥 | 大餐 | 特色餐 | 面食 | 大餐 | 特色餐 | 面食 | |||||||
| 苞菜粉丝包子 | 干煸回锅肉 | 香汁肥牛拌饭 | 肉酱面 | 干煸回锅肉 | 香汁肥牛拌饭 | 肉酱面 | |||||||
| 猪肉馅包子 | 黄焖鸡块 | 奥尔良鸡丁拌饭 | 鸡丝面 | 黄焖鸡块 | 奥尔良鸡丁拌饭 | 鸡丝面 | |||||||
| 梅干菜包子 | 酸菜肉片 | 里脊肉拌饭 | 西红柿打卤面 | 酸菜肉片 | 里脊肉拌饭 | 西红柿打卤面 | |||||||
| 豆沙馅包子 | 薯条鸡柳 | 辣子鸡丁拌饭 | 剁椒酸汤面 | 薯条鸡柳 | 辣子鸡丁拌饭 | 剁椒酸汤面 | |||||||
| 锅 贴 | 风味鸡米花 | 三鲜丸子拌饭 | 红烧牛肉面 | 风味鸡米花 | 三鲜丸子拌饭 | 红烧牛肉面 | |||||||
| 油 条 | 香芹炒肉丝 | 黑椒五花肉拌饭 | 热干面 | 香芹炒肉丝 | 黑椒五花肉拌饭 | 热干面 | |||||||
| 烧 麦 | 青笋炒肉片 | 香辣烤肉拌饭 | 麻辣拌面 | 青笋炒肉片 | 香辣烤肉拌饭 | 麻辣拌面 | |||||||
| 南瓜马拉糕 | 蒜蓉娃娃菜 | 可乐鸡块拌饭 | 葱油拌面 | 蒜蓉娃娃菜 | 可乐鸡块拌饭 | 葱油拌面 | |||||||
| 红糖方糕 | 麻婆豆腐 | 香辣茶香鸡 | 酱香米线 | 麻婆豆腐 | 香辣茶香鸡 | 酱香米线 | |||||||
| 玉米蒸饺 | 素炒菜花 | 蜜汁茶香鸡 | 麻辣米线 | 素炒菜花 | 蜜汁茶香鸡 | 麻辣米线 | |||||||
| 紫薯糕 | 小米粥 | 香薰茶香鸡 | 酱香面线 | 小米粥 | 香薰茶香鸡 | 酱香面线 | |||||||
| 煮鸡蛋 | 雪梨汤 | 椒麻茶香鸡 | 馄饨 | 雪梨汤 | 椒麻茶香鸡 | 馄饨 | |||||||
| 桂花糕 | 紫薯粥 | 经典茶香鸡 | 肉丝炒面 | 紫薯粥 | 经典茶香鸡 | 肉丝炒面 | |||||||
| 红豆卷 | 咖喱茶香鸡 | 铁板炒饭 | 咖喱茶香鸡 | 铁板炒饭 | |||||||||
| 蒸玉米 | 肉卷饼 | 肉卷饼 | |||||||||||
| "12.14号 | |||||||||||||
| 星期四" | 新餐厅早餐 | 新餐厅午餐 | 新餐厅午餐 | 老餐厅午餐面食 | 新餐厅晚餐 | 新餐厅晚餐 | 老餐厅晚餐面食 | ||||||
| 辣汤，小米粥 | 大餐 | 特色餐 | 面食 | 大餐 | 特色餐 | 面食 | |||||||
| 苞菜粉丝包子 | 尖椒炒肉片 | 香汁肥牛拌饭 | 肉酱面 | 尖椒炒肉片 | 香汁肥牛拌饭 | 肉酱面 | |||||||
| 土豆丝包子 | 豆泡烧肉 | 奥尔良鸡丁拌饭 | 鸡丝面 | 豆泡烧肉 | 奥尔良鸡丁拌饭 | 鸡丝面 | |||||||
| 梅干菜包子 | 口水鸡 | 里脊肉拌饭 | 西红柿打卤面 | 口水鸡 | 里脊肉拌饭 | 西红柿打卤面 | |||||||
| 豆沙馅包子 | 麻辣香锅 | 辣子鸡丁拌饭 | 剁椒酸汤面 | 麻辣香锅 | 辣子鸡丁拌饭 | 剁椒酸汤面 | |||||||
| 锅 贴 | 香酥藕盒 | 三鲜丸子拌饭 | 红烧牛肉面 | 香酥藕盒 | 三鲜丸子拌饭 | 红烧牛肉面 | |||||||
| 油 条 | 韩式炸鸡块 | 黑椒五花肉拌饭 | 热干面 | 韩式炸鸡块 | 黑椒五花肉拌饭 | 热干面 | |||||||
| 烧 麦 | 豆角炒肉 | 香辣烤肉拌饭 | 麻辣拌面 | 豆角炒肉 | 香辣烤肉拌饭 | 麻辣拌面 | |||||||
| 南瓜马拉糕 | 蒸蜜汁南瓜 | 可乐鸡块拌饭 | 葱油拌面 | 蒸蜜汁南瓜 | 可乐鸡块拌饭 | 葱油拌面 | |||||||
| 红糖方糕 | 手撕包菜 | 香辣茶香鸡 | 酱香米线 | 手撕包菜 | 香辣茶香鸡 | 酱香米线 | |||||||
| 玉米蒸饺 | 家常土豆丝 | 蜜汁茶香鸡 | 麻辣米线 | 家常土豆丝 | 蜜汁茶香鸡 | 麻辣米线 | |||||||
| 紫薯糕 | 黑米粥 | 香薰茶香鸡 | 酱香面线 | 黑米粥 | 香薰茶香鸡 | 酱香面线 | |||||||
| 煮鸡蛋 | 小米粥 | 椒麻茶香鸡 | 馄饨 | 小米粥 | 椒麻茶香鸡 | 馄饨 | |||||||
| 桂花糕 | 雪梨汤 | 经典茶香鸡 | 肉丝炒面 | 雪梨汤 | 经典茶香鸡 | 肉丝炒面 | |||||||
| 红豆卷 | 紫薯粥 | 咖喱茶香鸡 | 铁板炒饭 | 紫薯粥 | 咖喱茶香鸡 | 铁板炒饭 | |||||||
| 蒸玉米 | 肉卷饼 | 肉卷饼 | |||||||||||
| "12.15号 | |||||||||||||
| 星期五" | 新餐厅早餐 | 新餐厅午餐 | 新餐厅午餐 | 老餐厅午餐面食 | 新餐厅晚餐 | 新餐厅晚餐 | 老餐厅晚餐面食 | ||||||
| 辣汤，小米粥 | 大餐 | 特色餐 | 面食 | 大餐 | 特色餐 | 面食 | |||||||
| 苞菜粉丝包子 | 金牌烤香腿 | 香汁肥牛拌饭 | 肉酱面 | 金牌烤香腿 | 香汁肥牛拌饭 | 肉酱面 | |||||||
| 猪肉馅包子 | 尖椒辣子鸡 | 奥尔良鸡丁拌饭 | 鸡丝面 | 尖椒辣子鸡 | 奥尔良鸡丁拌饭 | 鸡丝面 | |||||||
| 梅干菜包子 | 辣椒炒肉 | 里脊肉拌饭 | 西红柿打卤面 | 辣椒炒肉 | 里脊肉拌饭 | 西红柿打卤面 | |||||||
| 豆沙馅包子 | 水煮肉片 | 辣子鸡丁拌饭 | 剁椒酸汤面 | 水煮肉片 | 辣子鸡丁拌饭 | 剁椒酸汤面 | |||||||
| 锅 贴 | 京酱肉丝 | 三鲜丸子拌饭 | 红烧牛肉面 | 京酱肉丝 | 三鲜丸子拌饭 | 红烧牛肉面 | |||||||
| 油 条 | 香辣小酥肉 | 黑椒五花肉拌饭 | 热干面 | 香辣小酥肉 | 黑椒五花肉拌饭 | 热干面 | |||||||
| 烧 麦 | 鱼豆腐开花肠 | 香辣烤肉拌饭 | 麻辣拌面 | 鱼豆腐开花肠 | 香辣烤肉拌饭 | 麻辣拌面 | |||||||
| 南瓜马拉糕 | 西红柿炒蛋 | 可乐鸡块拌饭 | 葱油拌面 | 西红柿炒蛋 | 可乐鸡块拌饭 | 葱油拌面 | |||||||
| 红糖方糕 | 豆芽炒粉丝 | 香辣茶香鸡 | 酱香米线 | 豆芽炒粉丝 | 香辣茶香鸡 | 酱香米线 | |||||||
| 玉米蒸饺 | 油淋上海青 | 蜜汁茶香鸡 | 麻辣米线 | 油淋上海青 | 蜜汁茶香鸡 | 麻辣米线 | |||||||
| 紫薯糕 | 黑米粥 | 香薰茶香鸡 | 酱香面线 | 黑米粥 | 香薰茶香鸡 | 酱香面线 | |||||||
| 煮鸡蛋 | 小米粥 | 椒麻茶香鸡 | 馄饨 | 小米粥 | 椒麻茶香鸡 | 馄饨 | |||||||
| 桂花糕 | 雪梨汤 | 经典茶香鸡 | 肉丝炒面 | 雪梨汤 | 经典茶香鸡 | 肉丝炒面 | |||||||
| 红豆卷 | 紫薯粥 | 咖喱茶香鸡 | 铁板炒饭 | 紫薯粥 | 咖喱茶香鸡 | 铁板炒饭 | |||||||
| 蒸玉米 | 肉卷饼 | 肉卷饼 | |||||||||||
| "12.16号 | |||||||||||||
| 星期六" | 新餐厅早餐 | 新餐厅午餐 | 新餐厅午餐 | 老餐厅午餐面食 | |||||||||
| 辣汤，小米粥 | 大餐 | 特色餐 | 面食 | ||||||||||
| 猪肉馅包子 | 川香肉片 | 香汁肥牛拌饭 | 肉酱面 | ||||||||||
| 胡萝卜包子 | 豆泡烧肉 | 奥尔良鸡丁拌饭 | 鸡丝面 | ||||||||||
| 梅干菜包子 | 辣椒炒肉 | 里脊肉拌饭 | 西红柿打卤面 | ||||||||||
| 豆沙馅包子 | 水煮肉片 | 辣子鸡丁拌饭 | 剁椒酸汤面 | ||||||||||
| 锅 贴 | 京酱肉丝 | 三鲜丸子拌饭 | 红烧牛肉面 | ||||||||||
| 油 条 | 香辣小酥肉 | 黑椒五花肉拌饭 | 热干面 | ||||||||||
| 烧 麦 | 鱼豆腐开花肠 | 香辣烤肉拌饭 | 麻辣拌面 | ||||||||||
| 南瓜马拉糕 | 西红柿炒蛋 | 可乐鸡块拌饭 | 葱油拌面 | ||||||||||
| 红糖方糕 | 豆芽炒粉丝 | 香辣茶香鸡 | 酱香米线 | ||||||||||
| 玉米蒸饺 | 油淋上海青 | 蜜汁茶香鸡 | 麻辣米线 | ||||||||||
| 紫薯糕 | 黑米粥 | 香薰茶香鸡 | 酱香面线 | ||||||||||
| 煮鸡蛋 | 小米粥 | 椒麻茶香鸡 | 馄饨 | ||||||||||
| 桂花糕 | 经典茶香鸡 | 肉丝炒面 | |||||||||||
| 红豆卷 | 咖喱茶香鸡 | 铁板炒饭 | |||||||||||
| 蒸玉米 | |||||||||||||
编辑：申玉君
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