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全国中学生武术健身操――英雄少年

2015年08月30日 11:02:17 访问量:68319

《英雄少年》共分9节,36个8拍。(视频)

本套操以长基本运用和运动风格为基础,汲取了太极拳、少林拳、南拳和健身气功的技术元素,姿势舒展大方,动作刚劲有力,有助于中学生在全面提高身体素质的锻炼过程中,丰富武术技术技法,了解武术文化内涵。

徐州三中为全国体育红旗学校,有着优秀的体育文化传统。每一位三中学子要懂得“少年强,则中国强”的道理,牢固树立“健康第一”的生活理念,认真习练,达到强心健体、修身益德、钻研增智的锻炼效果。




编辑:申玉君
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